2015年 07月 01日
親子でクレンズ。 |
この度たまこが結石をクレンズしたということで…
たまこママもクレンズに挑戦!
500mlのコールドプレスジュースを1日に5本×3日間のコールドプレスジュースクレンズに挑戦しました。
1日2.5リットルのジュース+同量のお水かハーブティーを摂取せねばならないのですが…
お腹がたぷたぷでトイレが兎に角近かった。
おかげで空腹感もそれほど感じず、最終日は1本飲みきれませんでした。。。
よかった点は、思考がクリアーでなんか頭がすっきりしていた事。
朝早くに代官山にできたてのその日のジュースを取りに行くため
早起きしてついでにロング散歩したり実に有意義な3日間だったこと。
結局3日間でマイナス2キロ。
頬はこけたけど、お腹周りはぺったんこに。
クレンズと同日数を回復食期間とするのですが
回復食でおかゆを食べたとたん猛烈な空腹感で本当の地獄はここからか!
Cosme kitchen Juicery
↓たまこも参加しています。
thank you for your click☆
たまこママもクレンズに挑戦!
500mlのコールドプレスジュースを1日に5本×3日間のコールドプレスジュースクレンズに挑戦しました。
1日2.5リットルのジュース+同量のお水かハーブティーを摂取せねばならないのですが…
お腹がたぷたぷでトイレが兎に角近かった。
おかげで空腹感もそれほど感じず、最終日は1本飲みきれませんでした。。。
よかった点は、思考がクリアーでなんか頭がすっきりしていた事。
朝早くに代官山にできたてのその日のジュースを取りに行くため
早起きしてついでにロング散歩したり実に有意義な3日間だったこと。
結局3日間でマイナス2キロ。
頬はこけたけど、お腹周りはぺったんこに。
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by smd41sk
| 2015-07-01 11:01
| *08.たまこ's Health。